Я создал эту тему для описания и обсуждения разных единоборств. Пишите какие единоборства вам больше нравятса.
Я напишу про Муай-тай. Небуду кривить душой это не моя стаття(в основном не моя я просто её крап отредоктировал), но искал инфу и наткнулса на нее, и как по мне в ней очень хорашо описаны приимущиства этого боевого искуства, поэтому решил поделитса с форумачанами.

Муай-тай(тайский бокс) по результатам опроса признан самым эффективным единоборством. Муай-тай ищо называют искуством 8 конечностей. Я считаю тайский бокс одним из самых действенных ударных единоборств. Америка и Европа единодушно признали и по достоинству оценили тайский бокс.

Рассматривая муай-тай как спортивное направление, нельзя забывать о его историческом "боевом прошлом". Муай-тай изначально был военно-прикладной дисциплиной, у истоков которой стояло древнее боевое искусство тайцев пахуют и связанные с ним магические ритуалы и обряды. В отличие от спортивного муай-тай, в старых стилях всегда присутствовали заломы, броски, борьба на земле, а также приемы борьбы против вооруженного противника и нескольких нападающих. В современном спортивном тайском боксе можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями. В "смягченном" европейском варианте тайского бокса удары локтями запрещены, как наиболее опасные. Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким поединкам бойцами. Поскольку любая часть тела является мишенью для ударов, тренировки "тайцев" ("тайцами" здесь я называю людей, занимающихся тайским боксом) проходят в предельно жесткой и реалистичной манере, превращая бойца в "железного человека", способного выдержать болезненные удары по всему телу. К примеру в Тайланде бойцы тренеруютса на бамбуковых стеблях(по 15см в диаметре), тоесть они каждый день по несколько часов бют ногами по нем(пока не поламают это щитаетса концом даного этапа тренеровки), тем самым усиляя кость и уничтожают нервы на ноге.

В муай-тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами. Лоу-кики (удары по ногам) - страшное оружие тайцев, наносится голенью по сухожилиям, от него очень трудно защититься неподготовленному к таким ударам спортсмену, один-два попадания способны вывести ногу из строя и соперник просто не сможет продолжать поединок. Данный прием имеется и в арсенале других единоборств, но... по аналогии с боксерской техникой рук, представители муай-тай используют лоу-кики наиболее эффективно. Тайский бокс, как уже было сказано выше, имеет некоторые отличительные особенности техники ударов ногами. Ноги и таз спортсменов чрезвычайно растянуты и подвижны, удары идут по большей амплитуде за счет хорошей подвижности суставов пояса нижних конечностей (таза), при этом достигается большой разгон ноги до поражения цели, но не тратится больше времени, чем в других единоборствах! Нога спортсмена до нанесения удара совершенно расслаблена, словно плеть, что позволяет максимально эффективно вкладывать движение тазом. Тайцы могут нанести серию ударов ногами или одной ногой почти без потери скорости и силы ударов! В этом им составляют конкуренцию лишь таеквондисты. Еще одна характерная особенность муай-тай - очень эффективное использование локтей и коленей. К сожалению, в тайском боксе относительно малоэффективна техника рук, по сравнению с боксом обычным. Реальные многочисленные поединки между представителями разных единоборств показали, что тайский бокс гораздо эффективнее всех остальных ударных стилей восточных единоборств, но проигрывает кикбоксингу.
На последок добавлю что тайский бокс щитаетса самым жестоким боевым искуством, так как в ево "оригинальной версии" нет правил, можна бить куда хочеш и чем хочеш.